ได้ให้คำแนะนำว่า ‘การสื่อสารเชิงบวก’ หรือการแสดงความคิดเห็นด้วยความเคารพซึ่งกันและกัน เป็นหัวใจสำคัญที่จะช่วยตัดปัญหาความขัดแย้งในครอบครัวข้ามรุ่นได้ตั้งแต่เนิ่น ๆ
อาหารเสริมเพิ่มแรงในการออกกำลังกาย
ยิ่งปัจจุบันแนวโน้มการดูแลสุขภาพทั่วโลกเปลี่ยนแปลงไป ประชาชนให้ความสำคัญกับการส่งเสริมป้องกันมากกว่าการรักษา เพื่อสร้างสุขภาวะที่ดีอย่างยั่งยืน ซึ่งจุดเริ่มต้นของการมีสุขภาพที่ดี จะต้องเริ่มจากการแสวงหาสถานที่รับบริการหรือพำนักอาศัยที่สามารถตอบโจทย์ในการดูแลสุขภาพได้อย่างองค์รวม
จับคู่วัตถุดิบที่มีรสชาติส่งเสริมกัน เพื่อลดการปรุงรส เช่น เนื้อปลาจับคู่กับเลมอน ทูน่าจับคู่กับอะโวคาโด
ทั้งร้อนทั้งฝน! กรมอุตุฯ เตือนทั่วไทย ระวังอันตรายจาก "ฝนฟ้าคะนอง"
การกินอาหารที่สมดุลไม่เพียงแต่ช่วยควบคุมน้ำหนัก และลดความเสี่ยงต่อโรคต่างๆ เท่านั้น แต่ยังช่วยให้ร่างกายได้รับสารอาหารที่จำเป็นเพื่อให้ทำงานได้อย่างเหมาะสม ซึ่งอาหารที่สมดุลคืออาหารที่มีสารอาหารที่จำเป็นต่อร่างกายในสัดส่วนที่ถูกต้อง รวมถึงคาร์โบไฮเดรต โปรตีน ไขมัน วิตามิน แร่ธาตุ ไฟเบอร์ และน้ำ
เลือกใช้วัตถุดิบที่มีประโยชน์ หาง่าย ราคาย่อมเยา เช่น พืช ผักต่างๆ
บทควาทประกอบ :ภาวะซึมเศร้าจากการทำงาน วิธีดูแลสุขภาพจิตในช่วงทำงานที่บ้าน
การช่วยเหลือ แจ้งชำระค่าสินค้าออนไลน์
"เบลล่า" เช็กอินมุมมหาชนสะพานบรูคลินนิวยอร์ก ช็อตนี้โฟกัสกันรัวๆ เลย
มูลนิธิหัวใจแห่งประเทศไทย ในพระบรมราชูปถัมภ์
"วิเวก ดาวัน" ประธานเจ้าหน้าที่บริหาร บริษัท เมก้า ไลพีไซแอ็นซ์ จำกัด (มหาชน) เผยว่า การมาประสานกันระหว่างสุขภาพและอาหารทั่วโลก ทำให้เกิดอุตสาหกรรมใหม่ และบริษัทใหม่ ๆ เพิ่มขึ้นมากมาย เนื่องจากสภาพอากาศที่เปลี่ยนแปลง ประชากรสูงวัยเพิ่มมากขึ้น คนเรามีอายุยืนขึ้น และโรคร้ายต่างๆ ล้วนมีส่วนทำให้โลกเกิดการเปลี่ยนแปลง
พฤติกรรมและวิถีชีวิตแบบใหม่ สะท้อนปัญหาสุขภาพ ที่ต้องใช้แนวทางและเวลาในการดูแลรักษาแตกต่างไป และ การลงทุนด้านทรัพยากรบุคคลและงบประมาณ วิจัยความเสี่ยงใหม่ๆ ต่อสุขภาพ เทรนด์สุขภาพ เพื่อนำไปสู่การเปิดช่องกลไกด้านการจัดการงบประมาณด้านสุขภาพ
บริษัท เมดิคอล อินโนเวชัน เซ็นเตอร์ จำกัด